Falafel di Lupini, squisiti e 100% vegetali!
I lupini sono dei legumi privi di grassi saturi e colesterolo sono sani e gustosi possono essere consumati anche con la buccia, se si ha un intestino allenato al consumo di fibre vegetali, altrimenti vanno sbucciati. Essi possono essere acquistati in salamoia oppure secchi e prepararti in casa. I lupini e i legumi più in […]